早乙女唯 オフィシャルブログ「モデダイ」

【No.45】キシリを超える効果 | 元モデル・早乙女唯が食事制限なし、運動なしでできる、モデル界のダイエットをお話しします


テーマ:モデルのダイエット法とは

早乙女唯です

食事をしたらキシリガム

これは、食事のリセット効果を高める
モデル界の大切な儀式です

昨日、そうお話ししましたが

実は、最近の私は食後にキシリガムを
噛んでないんです!

では、大食漢の私がどうやって
食後のリセット効果を発動してるのか

それは、古典的なようですが
「歯磨き」をしているのです

昭和のモデルのように原点に返り

食後の歯磨きで、リセット効果を
発動させています

どうして、キシリガムではないのか?

理由は色々あります

お金がかかるし(笑)
お腹もゆるくなりがちだし

しかし、私早乙女が出した結論

それは、歯磨きによるリセット効果
が一番大きいからです

ガムは確かに手軽で便利です

しかし、しっかりと歯磨きする事
によって得られるリセット感覚は
ガムより遥かに大きなものがあります

大げさな言い方をすると
ガムは顎を動かすだけですが
歯磨きは全身運動です

また、口の中に充満する練り歯磨きの
臭いや味は感覚を刺激します

全身で感じて、体に染み込んでいく
リセット効果はより強大になります

そんな訳で、現在の私はリセットの為
食後の歯磨きを行うことが多いです

電動歯ブラシという便利なものも
ありますが、私は歯ブラシを使った
歯磨きをお奨めしています

もちろん面倒臭がりな私の事ですから
電動歯ブラシで歯磨きをする事の方が
多いのですが(笑)

これが現在の私が行き着いた、
最強のリセット効果発動法です

リセット効果は歯磨きで!

私、早乙女のフェイバリットでした

今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございます

では、また次回・・・

早乙女唯

追伸)

ちなみに我が家の電動歯ブラシですが
旦那はブラウン、私はソニケアです

ううう・・・
仲が悪いのがバレてしまった(笑)

男の人って、あのガサガサと磨く
無骨な磨き心地がいいみたいです

私は繊細な微振動が心地よい
ソニケアがお奨めなのですが

こればかりは好みが別れるところです

 早乙女唯 オフィシャルサイト【モデダイ】            元モデル、早乙女唯が語るスーパーダイエット

Copyright © 2016 Office Next Dream All Rights Reserved.